Se soigner

Prendre soin de sa santé fait pleinement partie de la vie étudiante, que ce soit pour gérer les petits soucis du quotidien, rester en forme ou faire face à des périodes plus intenses. Savoir vers qui se tourner, comment prendre rendez-vous ou quels dispositifs existent peut aider à ne pas rester seul.e face à des questions de santé physique ou mentale.

Dans cette rubrique, vous trouverez des repères pratiques pour accéder facilement à des professionnel.les de santé, des idées pour pratiquer une activité physique à petit budget, ainsi que des informations sur les ressources de soutien psychologique destinées aux étudiant.es. L’objectif est de rassembler des outils concrets pour vous aider à prendre soin de vous tout au long de l’année.